こんばんは(^-^)
AI BEAUTY INSTITUTE
ベッドスパインストラクターの
中野です。
先日あった 組合さんの新年会で 接骨院の院長さんの 楽しい お話を聞かせて頂く
チャンスが…🌟🌟🌟
"身体のバランスを整えるには
歩くのが一番で ストレス発散にも なり 体調も整い 歩いた後は ストレスでの爆食も なくなるとか。"
"自分に あう チーズの
見分け方は❓❓❓"
"食べた後に お口がスッキリ
いつまでもチーズの味がしないのが 自分 あってる チーズ"
"ママは 子供さんにも
聞きやすい そうです。😆
"納豆のネバネバは 子供さんの
頭を 良くするので よーく かき混ぜて 食べるのが👍"
"大人は どうなんだろう❓"
"大人に なってからでも
効果は あるそうです。"
ベッドスパとも 深い つながりのある 腹式呼吸
お客様と 一緒に させて頂くことも あるのですが
お腹で 呼吸って⁇？？
難しくて…との声も多く
椅子に座り 姿勢をただして
"パッ"と 口で発音すると
感覚を つかみやすいとの事
なるほど〜😤と まさに目からウロコが 落ちた瞬間💦
自律神経を整えてくれて お通じも良くなり ウエストも細くなる（笑）
女性には 嬉しい効果が沢山💕
1日五分
早速 母と 一緒に実践中
生活環境 食 体調管理 色々な事が 繋がっていく
こんな感覚👀
ヘッドスパと 通ずるところが
沢山で ワクワク するって
とても愉しい時間
触れさせて 頂くことで
手を通して 伝わる事
お客様の 悩み 一緒に 解決していきたいと 改めて
感じた 1日でした。
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